食材用料:
小墨魚仔 半斤
韭菜 一把
紅椒 一個
大根 兩根
薑 適量
蒜 適量
鮑魚汁 兩大勺
鹽 一小勺
雞精 少許
料酒 一大勺
胡椒粉 少許
食譜做法:
1.12墨魚仔用冷水浸泡解凍,用兩手拇指擠出墨魚花上的小黑點
2.21墨魚花眼睛部位用剪刀剪量下(也可以用手擠出墨魚汁,但是容易迸濺),擠出墨汁,用水沖洗乾凈
3.墨魚內臟也要取出,裡麵的黑色膜也都去掉
4.燒開水,墨魚飛水10秒立刻撈出
5.紅椒切絲,大根也切成粗絲。韭菜切寸段備用
6.起油鍋,下入蒜片和薑片煸炒出香味
7.下入墨魚仔,馬上烹飪料酒,放胡椒粉,下彩椒翻炒。放入鮑魚汁
8.放入韭菜,最後放鹽和雞精。翻炒幾下就出鍋
食譜小貼士:
墨魚焯水一點要快速,翻炒也要快速。因為時間久墨魚就老了。
韭菜最後放,因為韭菜容易炒出水。
炒韭菜用耗油或者鮑魚汁味道非常鮮美。
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