食材用料:
蓮藕 400克
色拉油 600克
鹽 半小勺
糖 10克
醋 20克
番茄沙司醬 20克
胡椒粉 適量
熟白芝麻 適量
食譜做法:
1.蓮藕一節去皮洗凈
2.12切成一寸長左右的段
3.21炒鍋倒油,大火燒至七成熱時轉中火
4.下入藕條炸2-3分鐘
5.撈起濾油
6.鍋內留底油,下入鹽、糖、醋、番茄醬、胡椒粉
7.加少量水小火炒勻成濃稠的醬汁
8.下入藕條,翻炒均勻,最後撒適量熟白芝麻再炒勻即可
食譜小貼士:
這道菜賣相誘人,酸甜爽口,尤其深受小朋友的喜歡,如果孩子沒味口不想吃飯的時候,試試這個,效果很好的哦!
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