食材用料:
雞胸肉
薄荷葉
胡蘿卜
洋蔥
杏仁
米醋
糖
生抽
香油
食譜做法:
1.雞胸肉凈後,放入鍋中,加薑片,煮30分鐘,煮的過程中如有浮沫要撇出
2.在煮雞肉的同時,將胡蘿卜洗凈切成絲,洋蔥切絲,薄荷葉洗凈撕成小片,杏仁切碎
3.煮至雞肉快熟時,將胡蘿卜絲倒入,一起煮約3分鐘後關火
4.將煮好的雞肉和胡蘿卜絲分別撈出來,煮肉的雞湯可以作它用
5.待雞肉晾涼一些,將肉撕成絲,然後將洋蔥絲、薄荷葉、胡蘿卜絲和杏仁碎與雞絲混合,澆上調料拌勻即可
食譜小貼士:
1、做好的雞絲,可以直接拌好當涼菜吃,也可吃涼麵時一起吃,味道都很好,非常適合炎熱的夏天。
2、調料可根據喜好自行調配,以清淡低油為宜。比如醋可以換成檸檬汁。
為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]