食材用料:
新鮮帶魚
香菇
雞蛋
青豆
洋蔥
番茄
薑
蒜
醬油
番茄醬
香油
香醋
淀粉
鹽
糖
食譜做法:
1.121拌勻,醃10分鐘
2.212帶魚切段,放入醬油、淀粉、鹽、半個全蛋液
3.番茄、香菇、洋蔥切丁,薑、蒜切末
4.將醃好帶魚炸至兩麵金黃,微微有點焦,撈起瀝油
5.鍋裡放少許炸帶魚的油,將蔥薑爆香
6.放入番茄丁,炒至出汁
7.放入洋蔥丁、香菇丁,1/3湯匙鹽,略炒
8.放一碗清水煮開
9.放適量番茄醬和糖,煮開
10.放少許淀粉拌勻
11.倒入青豆,湯汁變稠即可關火。將湯汁淋在炸好的帶魚上
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