食材用料:
雞胸肉
佛手瓜
花生米
蔥
薑
蒜
紅椒
青椒
花椒
香醋
白糖
味極鮮醬油
料酒
淀粉
鹽
水
花生油
食譜做法:
1.雞胸肉化凍,用刀背拍鬆,切十字花刀。
2.再將雞胸肉切成小肉丁,放小碗中,加1大匙味極鮮醬油、1匙淀粉、1大匙花生油拌勻,醃制二十分鐘以上,備用。
3.佛手瓜洗凈,切丁。
4.紅椒半個,洗凈,切小方塊;蔥、薑、蒜,切好,備用。
5.花生米下油鍋,炸熟,備用。
6.將香醋1大匙、白糖1大匙、味極鮮醬油1大匙、料酒1大匙、淀粉1匙、水(骨湯更佳)2大匙、鹽少量放入小碗中,制成調味芡汁。
7.熱鍋上油,放入花椒若乾,爆香取出,放雞丁炒散。
8.加蔥薑蒜碎、紅椒,炒出香味,取出,備用。
9.另起油鍋,倒入佛手瓜丁,快炒。
10.倒入炒好的雞丁,炒勻。
11.倒入調味芡汁,炒勻。
12.加炸好的花生米,翻炒均勻,即可出鍋食用。
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