黃瓜炒海鮮菇

食材用料：

• 海鮮菇 若乾

• 黃瓜 一根

• 蒜

• 鹽

食譜做法：

1.海鮮菇洗凈控水，黃瓜切小塊。

2.1海鮮菇下鍋炒軟。

3.2鍋裡加油，燒熱，下蒜末爆香。

4.加入黃瓜塊，翻炒幾下，加鹽調味出鍋。

食譜小貼士：

菇類食物性寒，體虛腹瀉者忌吃。