蒜泥白肉

蒜泥白肉的做法

食材用料:

  • 五花肉

  • 黃瓜

  • 紅泡椒

  • 蒜頭

  • 雞汁

  • 料酒

  • 八角

  • 味級鮮

  • 紅油

  • 芝麻油

  • 白糖

  • 香醋


食譜做法:

蒜泥白肉的做法圖解1

1.準備五花肉和黃瓜。


蒜泥白肉的做法圖解2

2.鍋中加水,並加入薑蔥蒜、八角、料酒、少許鹽,放入五花肉煮至水開。


蒜泥白肉的做法圖解3

3.煮的時候要不時翻動五花肉,同時去掉湯水中的泡沫。


蒜泥白肉的做法圖解4

4.煮開後,在原湯中繼續悶上半小時。讓肉熟透。


蒜泥白肉的做法圖解5

5.半小時後取出放入事先準備好是涼開水中稍做冷卻。


蒜泥白肉的做法圖解6

6.五花肉冷卻的同時,準備好黃瓜。


蒜泥白肉的做法圖解7

7.洗凈後用刀均勻地切掉一層黃瓜皮。


蒜泥白肉的做法圖解8

8.然後在用刀均勻地片出黃瓜條。


蒜泥白肉的做法圖解9

9.依次片好薄片備用。


蒜泥白肉的做法圖解10

10.取一片從一頭捲起。


蒜泥白肉的做法圖解11

11.依次捲好放入盤中。


蒜泥白肉的做法圖解12

12.把紅泡椒切小塊間隔點綴。


蒜泥白肉的做法圖解13

13.切五花肉時盡量切薄。


蒜泥白肉的做法圖解14

14.切成大約為3、4MM的片。


蒜泥白肉的做法圖解15

15.依次切好後擺入盤中。


蒜泥白肉的做法圖解16

16.將大蒜捶成茸後加少許鹽和少許原肉湯充分攪拌,調成稀糊狀然後放進微波爐加熱1分鐘(這樣蒜味更濃鬱),然後加入上述調料B,攪拌均勻。


蒜泥白肉的做法圖解17

17.將調好的料汁均勻地淋入盤中,即可食用。


食譜小貼士:

1:煮肉時不可煮得過爛,否則,既不好切片,也影響口感。
2:肉片切得越薄越容易入味。
3:食用豬肉後不宜大量飲茶。

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