食材用料:
毛豆
八角
桂皮
花椒
丁香
乾辣椒
香葉
話梅
食鹽
食譜做法:
1.毛豆洗凈,稍稍剪去兩頭的尖角,並配好八角、桂皮、花椒、丁香、乾辣椒、香葉、話梅等調料備用。
2.鍋內放適量涼水和所有調料,大火煮沸。
3.放入毛豆,和1湯匙鹽。
4.不加鍋蓋,繼續用大火煮5—8分鐘即可關火。
5.待冷卻後連湯帶豆盛入保鮮盒,放冰箱冷藏2小時左右,口感更佳。
食譜小貼士:
1、毛豆冼凈後稍稍剪去兩頭的尖角,剪多了一煮豆豆就會跑出來哦。
2、水沸後毛豆下鍋,立即放鹽,也可先放鹽再放毛豆。因為鹽能使葉綠素趨於安定而防止破壞,讓毛豆煮熟後成翠綠色。
3、關火後不要立即撈出毛豆,也不要蓋鍋,就那樣讓它在鍋內泡著,冷卻後連湯一塊盛入保鮮盒,放入冰箱冷藏,這樣便於入味,隨吃隨取,涼涼的鮮香,口感好極了。
為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]