食材用料:
土豆
青椒
油
鹽
蒜
糖
雞精
味精
醋
黑胡椒粉
乾紅辣椒
食譜做法:
1.土豆去皮,切絲(各位看官勿好意思,請忽略咪的刀功)
2.邊切邊用冷水浸泡土豆絲,去淀粉
3.青椒同樣切絲
4.熱油鍋,下蒜,下土豆絲、青椒絲翻炒
5.加入鹽,糖、黑胡椒粉、雞精、乾紅辣椒、醋,味精,關火出鍋
食譜小貼士:
1、土豆切好絲後用清水浸泡一小會,去除上麵附著的淀粉,然後泡在淡鹽水中,炒的時候再撈出,這樣炒出來的土豆絲才會更清脆,更主要的是女性朋友吃了不會長肉肉。這年頭,要想有賣點似乎都要與減肥搭上點關系,嘿嘿~
2、煸炒時間不易過長,除非你喜歡吃軟綿綿、酥爛爛的土豆絲
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