食材用料:
西葫蘆
鮮白果
魚醬
鹽
食譜做法:
1.1新鮮的白果去皮備用。
2.2西葫蘆切薄片。
3.準備一勺魚醬,炒鍋燒熱,倒入魚醬翻炒。
4.魚醬炒香後,倒入新鮮的白果。
5.白果半熟的時候倒入西葫蘆片,大火翻炒。
6.臨出鍋前,依據個人口味撒入適量翻炒均勻鹽即可。
食譜小貼士:
選小點的西葫蘆就不用挖去裡麵的籽啦。炒的時候不用放其他的食用油,因為魚醬本身就會有一定的油量,炒菜足夠了。魚醬本身有一點點的咸味,可依據個人喜好撒入適量的鹽。炒西葫蘆的時候不宜炒得太爛,以免營養損失。
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