食材用料:
蕨根粉
豬肉
黃瓜
蔥
薑
麻醬
醋
鹽
海鮮醬油
辣椒油
食譜做法:
1.蕨根粉放入清水中浸泡1—2小時,至蕨根粉完全泡發軟化
2.鍋中水燒開
3.將事先泡軟的蕨根粉放入,中小火煮5、6分鐘至蕨根粉無硬芯
4.然後迅速放入涼水中浸泡,然後撈出瀝乾水分
5.將2勺麻醬放入一碗中,加入剛燒開的滾水,邊加水邊攪拌,可以看到麻醬的體積增大,數量也增多,加入1大勺的醋、1小勺的海鮮醬油、少許的鹽和香油,攪拌均勻即可
6.豬肉切指甲大小的丁狀,蔥薑切末
7.鍋中油熱後將肉丁下鍋翻炒
8.肉丁變色後,淋入醋和醬油
9.加入蔥薑末,翻炒均勻即可出鍋
10.黃瓜洗凈切成絲
11.準備調好的麻醬、炒好的肉丁以及辣椒油
12.分別淋在煮好的蕨根粉上即可,吃的時候拌勻
食譜小貼士:
1、讓蕨根粉味道爽滑、即使久放也不粘不坨的小竅門是:涼水泡發,然後開水煮軟,最後繼續放入涼水中浸泡,這樣做好的蕨根粉味道筋道爽滑
2、拌麻醬的水一定要用滾開水,這樣隻需2小勺的麻醬也能調出一碗麻汁,因為滾開水能使麻醬體積增大,味道更香
3、用肉丁而不用絞肉餡,這樣拌出的蕨根粉味道更好,口感更有層次
為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]