食材用料:
豬裡脊肉 100g
黃豆芽 100g
豆腐皮 2張
韭菜 50g
金針菇 50g
豌豆苗 50g
胡蘿卜 20g
香蔥 2棵
甜麵醬 1湯匙
料酒 1湯匙
水淀粉 1湯匙
乾淀粉 1湯匙
鹽 2茶匙
細砂糖 2茶匙
色拉油 2湯匙
食譜做法:
1.黃豆芽擇去根須,韭菜洗凈後切成8cm長的段,金針菇切掉老根,保留菇傘向下8cm的長度,胡蘿卜洗凈去皮切成細絲,豌豆苗切掉根部老莖,香蔥擇洗乾凈,1棵切成蔥末,1棵切成段
2.12豬裡脊肉切成長8cm的細絲放入碗中,加入香蔥末,調入料酒、乾淀粉攪拌均勻,讓肉絲裹上薄薄的淀粉漿
3.21大火加熱炒鍋中的油至5成熱,放入漿過的肉絲劃散
4.所有肉絲變成灰白色後調入1茶匙鹽,拌勻後盛出,鍋中留底油備用
5.大火燒開煮鍋中的水,加入剩餘的鹽,分別焯熟韭菜、金針菇、胡蘿卜絲、豌豆苗
6.1豆腐皮切成寬7cm、長10cm的長方形
7.2取出後放入冷水中冷卻
8.平行窄邊的方向在豆腐皮的一端碼放適量肉絲、黃豆芽、韭菜、金針菇、胡蘿卜絲和豌豆苗
9.然後慢慢把豆腐皮向另一端捲緊成筒狀碼盤備用
10.中火加熱炒鍋中的底油,待油微微冒出油煙時,放入切段的香蔥煸至散發出蔥香,加入甜麵醬繼續煸炒30秒
11.然後加水(100ml)溶化甜麵醬後調入細砂糖,翻炒均勻,最後用水淀粉勾芡
12.將芡汁淋在豆皮捲上即可
食譜小貼士:
1、甜麵醬本身含鹽,所以在制作芡汁時可以不再加鹽。
2、在包裹豆腐皮捲時要讓黃豆芽的豆瓣向外,這樣更加美觀,
3、不必拘泥於本菜中提到的蔬菜,隻要用黃豆芽和其他蔬菜配合都可以做出美味的豆皮捲。
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