食材用料:
白蓮藕
紫甘藍
白醋
蜂蜜
食譜做法:
1.紫甘藍洗凈、撕成片,放入鍋中煮幾分鐘。
2.過濾取汁。
3.紫甘藍汁中倒入1勺白醋,顏色瞬間會變成粉紅色;顏色深淺取決於醋的多少。
4.蓮藕洗凈去皮,切薄片,用清水沖凈。
5.藕片入沸水中(滴入幾滴白醋)快速煮片刻,然後撈出,沖凈瀝乾。加醋一是讓藕不變色,二是讓藕更脆。
6.紫甘藍汁中倒入蜂蜜,充分攪勻;把藕片放入浸泡,時間盡量長一些,這樣口感更脆爽,藕也能充分吸收粉色,更漂亮即可食用。
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