食材用料:
西蘭花 400G
淡奶油 150G
黃油 1小塊,約拇指大小
黑胡椒粉 1/2茶匙
鹽 少許
食譜做法:
1.西蘭花掰成小塊,洗凈
2.鍋燒熱,放黃油直至黃油融化成液態,放西蘭花翻炒片刻
3.鍋裡加水,水量沒過西蘭花即可,沸騰後,轉小火煮10分鐘
4.把西蘭花連湯帶水放到攪拌機裡攪拌成稀糊,再放回鍋裡,加入淡奶油,小火加熱2到3分鐘
5.調入黑胡椒粉和鹽即可
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西蘭花 400G
淡奶油 150G
黃油 1小塊,約拇指大小
黑胡椒粉 1/2茶匙
鹽 少許
1.西蘭花掰成小塊,洗凈
2.鍋燒熱,放黃油直至黃油融化成液態,放西蘭花翻炒片刻
3.鍋裡加水,水量沒過西蘭花即可,沸騰後,轉小火煮10分鐘
4.把西蘭花連湯帶水放到攪拌機裡攪拌成稀糊,再放回鍋裡,加入淡奶油,小火加熱2到3分鐘
5.調入黑胡椒粉和鹽即可