食材用料:
鮮石斛 30克
豬骨頭 500克
清水 10碗
食譜做法:
1.鮮品石斛30克,豬骨頭500克
2.石斛去掉根部。
3.去掉殘枝黃葉,清洗乾凈。
4.豬骨放入冷水鍋,煮開焯去血腥。
5.灼過的豬骨沖洗去骨碎,雜質。
6.石斛切段,豬骨洗凈。
7.石斛,豬骨,加水10碗大火煲開。
8.改小火煲2小時。可放鹽調味。
9.清淡的石斛豬骨湯。
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鮮石斛 30克
豬骨頭 500克
清水 10碗
1.鮮品石斛30克,豬骨頭500克
2.石斛去掉根部。
3.去掉殘枝黃葉,清洗乾凈。
4.豬骨放入冷水鍋,煮開焯去血腥。
5.灼過的豬骨沖洗去骨碎,雜質。
6.石斛切段,豬骨洗凈。
7.石斛,豬骨,加水10碗大火煲開。
8.改小火煲2小時。可放鹽調味。
9.清淡的石斛豬骨湯。