食材用料:
五花肉片
包心菜
胡蘿卜
蘑菇
白味噌
薑片
食譜做法:
1.準備食材,清洗乾凈
2.胡蘿卜去皮切滾刀塊,包心菜洗凈用手撕成小塊,蘑菇刷洗乾凈對切再對切
3.鍋中放一湯匙油,燒熱放薑片爆香
4.倒入五花肉片,煸炒至表麵變色
5.倒入一大碗水(有高湯更好,我是放了一小碗昨晚吃剩的排骨湯)
6.燒開後撇去浮沫
7.倒入一湯匙米酒
8.倒入所有蔬菜,煮開後轉小火燉15分鐘
9.關火,鍋中不再沸騰的時候,挖一大勺味噌浸入湯中,用筷子攪,味噌在大勺中融化開後,放入湯中攪勻即可。起鍋前撒點大蔥白切成的片會更好吃(我忘記買大蔥,SO就沒放)
食譜小貼士:
1. 蔬菜的品種可以變換的哈,換成你喜歡的。
2. 味噌不能在開水裡煮,應該是最後關火,水不在沸騰的時候,把事先用溫湯水調制的味噌滋倒入鍋中,或者像我一樣把味噌浸入湯中融化開,攪勻即可食用,否則味噌味道會不好,也會喪失營養價值。
3. 這個湯中所放味噌的量根據自傢口味調整,喜歡吃淡的少放點兒,口味重的就多放點兒。
4. 味噌遇高溫,顏色會變深,風味會變差,所以最好放在冰箱冷藏保存。
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