食材用料:
老鴨 看心情
冬瓜 看心情
胡蘿卜 看心情
薏米 看心情
蔥薑蒜 看心情
香菜 看心情
橄欖油 看心情
料酒黑、胡椒粉 看心情
食譜做法:
1.鴨子洗凈,剁成大小均勻的塊,冬瓜去皮去瓤,洗凈,切成塊;薏米淘洗乾凈,用清水浸泡。
鍋置火上,倒入清水燒沸,倒入適量料酒,放入鴨塊汆至水再次沸騰,撈出,瀝乾水分
2.鍋置火上,倒入油燒熱,放入鴨塊煸至出油,盛出。
用開水再汆一下,撈出,瀝乾水分
紫砂鍋倒入清水,放薏米煮至熟透。
3.放入鴨塊、蔥段、薑塊,大火燒沸
放入冬瓜塊,待鍋內的湯再次燒沸後轉小火煮15分鐘。
加胡椒粉和鹽調味,繼續煮5分鐘即可
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