食材用料:
荸薺
銀耳
蜜棗
冰糖
食譜做法:
1.準備:荸薺去皮洗凈,銀耳泡發好,去雜質洗凈
2.荸薺切小塊,用清水浸泡
3.取砂鍋,放適量清水,放下銀耳中火煮開,小火50分鐘
4.撇去浮沫
5.放入荸薺
6.放入蜜棗
7.中火煮開,小火20分鐘,加冰糖煮3分鐘即可
食譜小貼士:
1.如果沒有時間燉,可以放入高壓鍋煮.
2.常常攪拌一下,防止粘鍋底.
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荸薺
銀耳
蜜棗
冰糖
1.準備:荸薺去皮洗凈,銀耳泡發好,去雜質洗凈
2.荸薺切小塊,用清水浸泡
3.取砂鍋,放適量清水,放下銀耳中火煮開,小火50分鐘
4.撇去浮沫
5.放入荸薺
6.放入蜜棗
7.中火煮開,小火20分鐘,加冰糖煮3分鐘即可
1.如果沒有時間燉,可以放入高壓鍋煮.
2.常常攪拌一下,防止粘鍋底.