銀耳南瓜羹

食材用料：

• 南瓜泥

• 銀耳

• 枸杞

• 紅棗

食譜做法：

1.銀耳洗凈用溫水充分泡發去蒂後掰小塊

2.枸杞、紅棗洗凈備用

3.南瓜泥是在超市買的成品舀出適量備用

4.冷水入銀耳大火煮沸後轉小火

5.加冰糖往一方向攪拌

6.待小火燉1小時後

7.放紅棗、枸杞、南瓜泥

8.繼續燉一個小時等銀耳化了、湯汁粘稠後關火