木瓜臘八粥

食材用料：

• 木瓜

• 糯米

• 血糯米

• 紅豆

• 蓮子

• 銀耳

• 百合

• 枸杞

• 薏米

• 玉米渣

• 杏仁

• 花生

• 紅棗

• 冰糖

食譜做法：

1.把各種配料洗凈備用，其中紅豆、蓮子、銀耳、百合、薏米等不容易煮爛的食材，先用溫水浸泡兩個小時

2.把花生和杏仁用錘子敲碎

3.把糯米、血糯米、紅豆、蓮子、銀耳、百合、枸杞、薏米、玉米渣、杏仁、花生、紅棗、冰糖放入鍋中慢慢燉爛。當然也可用高壓鍋壓，這樣可節約很多時間，比較低碳

4.木瓜洗凈，橫向三分之一處切開，掏出木瓜籽備用

5.把煮熟的粥盛入木瓜上蒸鍋蒸20分鐘，美味又營養的木瓜臘八粥就完成了