食材用料:
裡脊 一塊
蔥白 2段
豆腐皮 2張
甜麵醬 1包
料酒 1勺
淀粉 1茶勺
蛋清 半個
糖 2勺
香油 1勺
番茄醬 1勺
蔥薑碎 1小勺
食譜做法:
1.裡脊肉切成細絲放入1勺料酒、1勺淀粉、雞蛋清,用手抓勻了,待用
2.1甜麵醬加入2勺白糖、1勺香油、拌勻後,上鍋蒸5分鐘
3.2豆腐皮焯水瀝乾切成正方形的小方塊待用,蔥白切成絲,碼入盤中待用
4.鍋中倒入炒菜油,放入肉絲,大火快速炒至變白盛出待用
5.鍋裡倒少許炒菜油,放入蔥薑碎,翻炒後,加入2勺甜麵醬,1勺番茄醬,翻炒均勻後,倒入肉絲,翻炒上色後,迅速倒出來,鋪在蔥白上
食譜小貼士:
【囉嗦幾句】
1、切裡脊肉絲時,可以將肉放入冰箱中稍冷凍一下更好切;
2、調好的醬可以放蒸鍋中蒸一下,味道會更好;
3、肉用雞蛋清醃一下,會很滑嫩,我喜歡這種處理方法,剩下的雞蛋黃阿蒙的每餐之一。
4、肉先炒熟一下,然後再入鍋就是要快,別把好好的肉炒老了。
5、我推薦一個小工具,可以切蔥絲很方便,手切其實也可以,但我是懶鬼,有工具何必要靠手呢,那個工具是淘寶買的,叫蔥絲器好想,這邊是一堆平行的到,那一頭是個削皮器。平時我總用這個小工具。可以淘寶搜一下,我用了好幾年了。還有一種像橡膠的筒子,可以快速去除蒜皮。
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