食材用料:
魚凈肉 400g
黃豆芽 200g
蒜 4瓣
薑 一小塊
乾花椒 20-30粒
乾辣椒 6根
花椒粉 4g
辣椒粉 5g
糖 3g
鹽 3g 8g
白胡椒粉 1g
黃醬 一小匙
水淀粉
料酒
食譜做法:
1.魚凈肉切片,用鹽(3g),料酒,白胡椒粉醃制20min,加入少許水淀粉上漿
2.12黃豆芽洗凈,掐去根部(豆芽又名掐菜,若是素炒豆芽,需要把頭尾兩端都掐掉,痛苦的過程)
3.21薑,蒜切片;取一碗,加入花椒粉,辣椒粉,糖,鹽(8g),清水混勻調成汁
4.熱油鍋,油熱後下入薑蒜和黃醬,爆香後把調料汁下入
5.煮開後焯豆芽,焯熟墊在湯碗底部
6.再開後下魚片,用筷子滑散,中火,待魚片變白,關火
7.把魚和湯都倒入湯碗中
8.魚片上撒上乾花椒,乾辣椒(掰碎)
9.熱鍋,加入50mL油,待油熱後,澆到花椒辣椒上
為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]