標籤: 乾貝

食材用料： 活蝦 200克 乾瑤柱 10顆 活文蛤 300克 米 一杯 蔥香菜 各一顆 食譜做法：

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食材用料： 大米 100g 瑤柱 10粒 燕麥 30g 食譜做法： 1.大米洗凈，放入悶燒鍋內膽，加

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食材用料： 黃蜂魚 三條 乾貝 七八粒 大米 100克 水 2升左右 薑 料酒 生抽 糖 鹽 食譜做

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食材用料： 菠菜 肉絲 江瑤柱 食譜做法： 1.菠菜切段開水焯熟盛起待用。 2.江瑤柱洗後用溫水浸泡

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食材用料： 雞蛋兩枚 瑤柱一枚 青豌豆 蔥 鹽 豉汁 黃酒 橄欖油 清水 食譜做法： 1.先用開水煮

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食材用料： 苦瓜 乾貝 料酒 鹽 胡椒粉 水淀粉 雞精 蛋清 食譜做法： 1.苦瓜切小塊，加水用料理

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食材用料： 雞蛋 2枚 乾瑤柱粒 20粒左右 蔥 1小撮 味極鮮汁 食用油 食譜做法： 1.原料集合

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食材用料： 雞腿（新鮮的光澤一定要好） 5隻 乾貝 20顆 薑 一塊 山藥 一根 食譜做法： 1.先

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食材用料： 乾貝 蟶乾 新鮮豬肚 花椒 乾辣椒 香葉 薑片 食譜做法： 1.乾貝和蟶乾分別提前用冷水

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食材用料： 乾貝 嫩豆腐 鮮薑絲 水淀粉 蔥 薑 黃酒 鹽 雞粉 白胡椒粉 蔥油 食譜做法： 1.主

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