健康功效: 木瓜:和胃、通絡舒筋、化濕銀耳:潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓蓮子:養心安神、止瀉、補脾
更 多標籤: 木瓜
涼拌木瓜
食材用料: 青木瓜 一個 紫甘藍 醬油 醋 白糖 香油 辣椒油 薑 蒜末 香蔥 食譜做法: 1.木瓜
更 多醬蘿卜
食材用料: 白蘿卜 乳瓜 小番茄 六月鮮醬油 白糖 精鹽 白醋 白開水 食譜做法: 1.白蘿卜洗凈表
更 多涼拌木瓜絲
食材用料: 木瓜 1個 蜂蜜 2勺 麻油 2勺 生抽 適量 芝麻醬 1/2勺 鹽 花生米 適量 食譜
更 多香甜木瓜沙拉船
食材用料: 木瓜 1個 生菜 2片 小黃瓜 半根 蘋果 1個 蛋黃醬 煉乳 1小勺 原味酸奶 半瓶
更 多青木瓜沙拉
食材用料: 青木瓜 1個 蝦 200克 檸檬 1個 蒜蓉 小米椒 5-6個 鹽 2克 白糖 10克
更 多涼拌木瓜
食材用料: 青的木瓜 剁椒 白芝麻 香油 白醋 鹽 涼白開 食譜做法: 1.把木瓜切絲兒,然後用鹽醃
更 多青木瓜沙拉
食材用料: 木瓜 黑芝麻 魚露 檸檬汁 食譜做法: 1.切絲的木瓜上撒了我最愛的黑芝麻,還沒有買魚露
更 多青木瓜沙拉
食材用料: 青木瓜 柿子椒 蒜泥 紅辣椒 魚露 蘋果醋 檸檬 鹽 食譜做法: 1.生木瓜去皮、籽,切
更 多蓑衣黃瓜
食材用料: 乳瓜 (也可通普通黃瓜代替) 八角 1個 花椒 15顆 乾辣椒 4個 鹽 8克 白糖 5
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