食材用料： 瘦肉 2兩 石斛 3-4顆 薑片 1-3片 花旗參 10g 蜜棗 1顆 蝦乾 3-4粒
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標籤: 石斛
花旗參石斛瘦肉湯
食材用料： 花旗參 30克 石斛 15克 豬瘦肉 500克 蜜棗 3粒 薑 2片 食譜做法： 1.將
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石斛水鴨湯
食材用料： 鴨子 石斛 薑 蔥 料酒 香醋 鹽 食譜做法： 1.石斛適量，沖洗乾凈後用清水浸泡半小時
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石斛當歸烏雞湯
食材用料： 石斛 6克 當歸 6克 烏骨雞 吉參 5克 枸杞子 適量 山藥 鹽 薑 蔥 料酒 黃酒
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乾鮑雞湯
食材用料： 乾鮑 3一4個 雞 半隻 花旗參 10克 石斛 15克 紅棗 3粒 薑 5片 食譜做法：
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石斛豬骨湯
食材用料： 鮮石斛 30克 豬骨頭 500克 清水 10碗 食譜做法： 1.鮮品石斛30克，豬骨頭5
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石斛燉瘦肉湯
食材用料： 豬瘦肉 250克 石斛 10克 生薑 3片 食譜做法： 1.豬瘦肉250克，石斛10克，
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石斛老鴨湯
食材用料： 老鴨 石斛 鐵棍山藥 蓮子 薏米 蔥 薑 鹽 料酒 食譜做法： 1.石斛8粒，薏米適量，
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花旗參石斛瘦肉湯
食材用料： 花旗參 30克 石斛 15克 豬瘦肉 500克 蜜棗 3粒 薑 2片 食譜做法： 1.將
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石斛靈芝燉雞湯
食材用料： 老雞 一隻 石斛 適量 靈芝 適量 花旗參 適量 食譜做法： 1.老母雞一隻宰好洗凈。
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