標籤: 糙米

食材用料： 糙米 皮蛋 瘦肉 胡蘿卜 鹽 適量 蔥 適量 食譜做法： 1.糙米洗凈，可以前一天晚上泡

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食材用料： 粳米 糙米 桃花 冰糖 麵堿 水 食譜做法： 1.準備適量冰糖，根據自己喜好放入。 2.

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食材用料： 香芋 糙米 大麥 青稞 大米 食譜做法： 1.將四種雜糧混合一起用清水浸泡約一小時。 2

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食材用料： 糙米 100g 橙子皮 50g 食譜做法： 1.糙米泡上一個晚上，將橙子皮薄薄地削下 2

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食材用料： 糙米 鬆茸 鹽 食譜做法： 1.糙米、鬆茸洗凈後泡一個晚上 2.冷水下糙米，泡好的鬆茸切

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食材用料： 紅豆 糙米 紅秈米 食譜做法： 1.赤小豆30克。（赤小豆、紅豆、紅小豆、小豆） 2.紅

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食材用料： 糙米 水 山藥 枸杞 土茯苓 食譜做法： 1.一杯糙米、六杯水，放入砂鍋，大火煮。 2.

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食材用料： 糙米 100克 紫薯 70克 熟白芝麻 冰糖 食譜做法： 1.準備好糙米、紫薯、熟白芝麻

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食材用料： 南瓜 糙米 食譜做法： 1.提前一天把糙米用水泡一晚,第二天你會發現糙米上長出了小芽,這

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食材用料： 糙米 枸杞 香菇 鹽 食譜做法： 1.糙米提前泡好，如果用的乾香菇也提前泡發 2.將泡好

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