標籤: 紫菜

食材用料： 雞胸肉 一小塊 麵條 海苔 淀粉 生抽 薑片 蔥 雞湯 鹽 食譜做法： 1.一小塊雞胸肉

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食材用料： 高湯 2杯左右 兒童麵條 適量 紫菜 少許 鹽 少許 食譜做法： 1.紫菜先切碎備用 2

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食材用料： 豆漿 一碗 內脂 2g 榨菜 紫菜 芝麻 麻油 小蝦米 食譜做法： 1.用九陽豆漿機磨出

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食材用料： 北極蝦 紫菜 金針姑 蟹肉 豆腐 食譜做法： 1.所有材料放鍋裡,添適當的水煮開 2.多

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食材用料： 雞蛋 兩個 海苔 兩片 胡蘿卜片 （或火腿片） 蘋果 豌豆 食譜做法： 1.雞蛋打散後，

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食材用料： 紫菜 雞蛋 蝦皮 香麻油 食譜做法： 1.準備蛋、蝦皮、紫菜 2.鍋內放水，放紫菜、蝦皮

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食材用料： 金槍魚罐頭 一罐 紫菜 金針菇 少量 雞蛋 2個 香菜 少許 麵粉 少許 鹽 少許 味極

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食材用料： 番茄 紫菜 雞蛋 蔥花 鹽 蘑菇精 胡椒粉 麻油 食譜做法： 1.番茄去皮，切塊；紫菜撕

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食材用料： 絲瓜 紫菜 咸蛋 香菇 小蔥 食譜做法： 1.準備好所有的材料。（香菇用水先泡發） 2.

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食材用料： 雞蛋 紫菜 薑 蔥 蒜 辣椒 洋蔥 （等傢庭常備的香料） 鹽 胡椒粉 香油 食譜做法：

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