標籤: 臘八節

健康功效： 豬肉：補腎、滋陰、益氣雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目豆腐乾：改善血液循環、延緩衰老、抗

更 多

食材用料： 紅棗 核桃 黑米 香米 玉米 葡萄乾 紅豆 花生 食譜做法： 1.紅豆，玉米、花生提前泡

更 多

食材用料： 銀耳 半朵 蜜紅豆 150克 紅豆沙 100克 大米 50克 食譜做法： 1.將銀耳泡發

更 多

食材用料： 大米 山藥 栗子 銀杏 香菇 胡蘿卜 青豆 開洋 火腿 薑絲 料酒 鹽 胡椒粉 食譜做法

更 多

食材用料： 小米 紅棗 枸杞 百合 銀耳 食譜做法： 1.材料 2.洗乾凈，把紅棗撕開，銀耳撕成一片

更 多

食材用料： 雜糧 半碗 什錦豆 1/3碗 紅棗 1把 桂圓 1把 紅糖 適量 食譜做法： 1.雜糧和

更 多

食材用料： 香水蓮花 一朵 大米 燕麥 玉米碴 黃豆 花生 紅小豆 枸杞子 葡萄乾 杏仁 核桃 大棗

更 多

食材用料： 黑米 100g 黑豆 50g 薏米 50g 糙米 100克 清水 3000ml 食譜做法

更 多

食材用料： 糯米 梗米 花生 核桃 紅棗 小米 黃豆 米仁 食譜做法： 1.將原料洗凈,先將糯米.梗

更 多

食材用料： 木瓜 糯米 血糯米 紅豆 蓮子 銀耳 百合 枸杞 薏米 玉米渣 杏仁 花生 紅棗 冰糖

更 多