食材用料： 瘦肉 300G 苦瓜 二根（500G） 雞蛋 一個 生抽 一小勺 淀粉 一勺 蠔油 一勺
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標籤: 苦
苦瓜炒蛋
食材用料： 蔥薑 鹽 雞精 食用油 白苦瓜 2根 草雞蛋 3個 食譜做法： 1.所有食材準備好。 2
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枸杞子蔥油苦瓜
食材用料： 苦瓜 一根 枸杞 20顆 小蔥 3顆 花椒 10顆左右 鹽 香油 食譜做法： 1.準備原
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菠蘿燜苦瓜
食材用料： 苦瓜 1根 菠蘿 半個 胡蘿卜 半根 油 少許 白糖 1小勺 鹽 少許 食譜做法： 1.
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釀苦瓜
食材用料： 苦瓜 豬肉 香蔥 鹽 醬油 雞精 生粉 食譜做法： 1.苦瓜洗凈，切斷，去囊；香蔥洗凈備
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涼拌苦瓜
食材用料： 苦瓜 2根 紅彩椒 半個切絲 蔥 半根切絲 蒜末 白糖 生抽 鹽 醋 香油 食譜做法：
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苦瓜雞蛋
食材用料： 苦瓜 1根 雞蛋 色拉油 50克 精鹽 3克 五香粉 2克 料酒 5克 蔥 3克 食譜做
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涼拌苦瓜
食材用料： 苦瓜 1根 鹽 1/4小匙 老乾媽豆鼓 1小匙 食譜做法： 1.1滾水裡淖一下 2.2苦
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苦瓜雞蛋
食材用料： 苦瓜 半條 雞蛋 3個 鹽 2g 食譜做法： 1.苦瓜半條去掉白瓤，切成細條，再切成小丁
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涼拌苦瓜
食材用料： 苦瓜 醬油 香油 醋 鹽 食譜做法： 1.將苦瓜洗凈。 2.將苦瓜去籽、切片 3.放入醬
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