標籤: 莧菜

食材用料： 莧菜 蒜 鹽 油 食譜做法： 1.莧菜洗凈，切短。 2.蒜幾粒，去皮，壓成泥。 3.起鍋

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食材用料： 莧菜 牛肉絲 鮮貝露 食譜做法： 1.新鮮的莧菜，如花一樣，洗凈 2.為了葉片完整，用剪

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食材用料： 莧菜 適量 乾果果仁 適量 生菜 適量 橄欖油 適量 鹽 適量 白醋 適量 食譜做法：

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食材用料： 莧菜 一把 蒜 鹽 生抽 香油 味精 芝麻 適量 食譜做法： 1.莧菜洗凈，從中間切一刀

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食材用料： 莧菜 蒜頭 油 鹽 食譜做法： 1.將莧菜從尖頂往下折成小節，撕去筋，棄掉質老部分，洗凈

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食材用料： 莧菜 500g 蒜 3瓣 鹽 少許 食譜做法： 1.莧菜洗凈，蒜剝皮。 2.鍋燒熱，放少

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食材用料： 蒜 紅莧菜 鹽 食譜做法： 1.把莧菜放水裡泡一下，洗凈後瀝水備用。 2.大蒜去皮拍成蒜

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食材用料： 莧菜 蒜頭 鹽 雞精 食譜做法： 1.1坐鍋熱油，放蒜頭熗鍋，蒜頭呈金黃色，出香味時放莧

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食材用料： 莧菜 500克 蒜瓣 適量 鹽 油 食譜做法： 1.將莧菜根、老莖、老葉去掉，洗凈，瀝乾

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食材用料： 紅莧菜 蒜 鹽 白糖 食譜做法： 1.紅莧菜去老梗擇成小段清洗乾凈，用淡鹽水浸泡15分鐘

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