食材用料： 蘋果 一個 純麥片 兩大勺 酸奶 一杯 食譜做法： 1.將蘋果去皮去籽切成小顆粒，和麥片
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標籤: 蘋果味
蘋果培根沙拉
食材用料： 幼嫩沙拉葉 100克 蘋果 1個 牛油果 1個 培根 100克 油醋汁 60毫升 胡椒
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涼拌醋蘋果
食材用料： 醋泡蘋果 胡蘿卜 蒜 鹽 雞精 糖 醬油 辣椒油 食譜做法： 1.將蘋果和胡蘿卜切片。
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蘋果醋水蘿卜
食材用料： 水蘿卜 蘋果醋 糖 蒜 鹽 食譜做法： 1.水蘿卜去掉蘿卜纓，洗乾凈。 2.把水蘿卜切衰
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蘋果塔
食材用料： 低粉 150克 黃油 75克 雞蛋 50克 白砂糖 8克 鹽 2克 蘋果 350克 黃油
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蘋果麵包
健康功效： 蘋果：除煩、養胃、生津麥芽糖：補虛、潤燥、生津黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇 食材
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蘋果奶昔
健康功效： 牛奶：富含蛋白質蘋果：除煩、養胃、生津 食材用料： 牛奶 檸檬汁 蘋果 酸奶 食譜做法：
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蘋果奶昔
食材用料： 蘋果 一個 鮮牛奶 半杯 食譜做法： 1.將蘋果去皮去核切成片，放入攪拌杯裡，倒入半杯鮮
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