標籤: 酸奶

食材用料： 新西蘭easiyo易極優酸奶粉 一包 easiyo易極優酸奶機 礦泉水（或者純凈水） 8

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食材用料： 酸奶引子 純奶 食譜做法： 1.所用菌種酸奶，即“酸奶引子”要選擇原味的，不可用果味酸奶

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健康功效： 雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目 食材用料： 原味酸奶 200克 無鹽黃油 48克 低粉

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健康功效： 牛奶：富含蛋白質 食材用料： 酸奶菌 牛奶 食譜做法： 1.準備好1000ml的牛奶，從

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食材用料： 原味酸牛奶 100ml 鮮牛奶 800ml 食譜做法： 1.用開水把內膽杯和蓋子燙一下（

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健康功效： 牛奶：富含蛋白質白糖：富含碳水化合物草莓：止瀉、止咳、利水 食材用料： 牛奶 500克

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健康功效： 芒果：止嘔、生津、益胃 食材用料： 芒果 1個 原味酸奶 100g 涼開水 100g 食

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健康功效： 雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目檸檬：和胃、生津止渴、安胎黃油：富含熱量、富含脂肪、富含

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健康功效： 蜂蜜：補脾胃、潤肺止咳、解毒 食材用料： 雞蛋芒 碧悠酸奶 蜂蜜 食譜做法： 1.準備食

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健康功效： 木瓜：和胃、通絡舒筋、化濕檸檬：和胃、生津止渴、安胎 食材用料： 木瓜 一個 酸奶 一袋

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