標籤: 酸奶

食材用料： 澳牛純牛奶 3盒（750ML） 老酸奶 一杯（我隻用了80克） 食譜做法： 1.首先將容

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健康功效： 黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目 食材用料： 原味酸

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健康功效： 香蕉：潤肺、清熱、解毒 食材用料： 香蕉 1根 酸奶 200ML 香草冰淇淋 3大勺 杏

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健康功效： 牛奶：富含蛋白質 食材用料： 淡奶油 200克 酸奶 150克 櫻桃醬 150克 砂糖

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健康功效： 黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目 食材用料： 黃油

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健康功效： 芒果：止嘔、生津、益胃蜂蜜：補脾胃、潤肺止咳、解毒 食材用料： 芒果 2個 酸奶 350

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食材用料： 純牛奶 500ML 原味純酸奶 50ML 食譜做法： 1.將牛奶倒入小鍋中，小火加熱至約

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健康功效： 櫻桃：補血、益腎、富含胡蘿卜素冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳 食材用料： 櫻桃醬 200克

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健康功效： 雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目 食材用料： 原味酸奶 250克 低粉 65克 玉米粉

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健康功效： 黃油：富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇 食材用料： 原味酸奶 200克 低粉 40克 蛋黃

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