標籤: 電壓力鍋

食材用料： 苦瓜 1個 黃豆 200克 豬骨 500克 清水 6碗（電壓力鍋,如果普通鍋的話要8~1

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食材用料： 牛腱肉 約400克 番茄 3個 粉絲 一把 香菜 2棵 白胡椒粉 適量 油鹽 適量 生薑

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食材用料： 臘雞腿 4個 胡蘿卜 3根 紅棗 50克 枸杞 20克 生薑 5片 雞精 半小勺 清水

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食材用料： 草雞 半隻 春筍 1根 紅棗 5顆 生薑 1片 蔥段 1截 料酒 1/2勺 食鹽 適量

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食材用料： 水鴨 650克 茶樹菇 適量 薑片 少許 食譜做法： 1.茶樹菇剪去根部，放入水中浸泡至

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健康功效： 銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳紅棗：安神、補脾胃、輔助降血

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食材用料： 生鳳爪 500g 薑 4片 蔥 3段 八角 4個 花椒 30粒 桂皮 1小段 草果 1個

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食材用料： 豬肉皮 500g 蔥 1段 薑 2片 八角 1枚 花椒 少許 食譜做法： 1.準備原料

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食材用料： 排骨 500克 南瓜 半個 薑 蔥 蒜末 料酒 大料 糖 醋 醬油 鹽 濕淀粉 食譜做法

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食材用料： 牛肉 400克 土豆 2個 胡蘿卜 1根 料酒 大料 蔥 薑 胡椒粉 老抽 生抽 白糖

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